山仕事は、まさに身体が資本の仕事。だからこそ、疲労や痛みを“頑張り”や“気合い”で乗り切るのではなく、日々整えていく視点が欠かせない。睡眠、食事、入浴、そして簡単なエクササイズまで。身体に疲れを残さないためのメンテナンス術を紹介。

就寝時は仰向けがいい？ 入浴時のお湯の温度は？ 疲れを溜めないメンテナンス術

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酷暑から身体を守れ！ 事故を防ぎ、命を守る熱中症対策

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【フランス林業最前線②】 ソローニュの森 ――林業と狩猟で生態系を守り継ぐ――

環境省、クマの個体数を全国調査　6月下旬から東北地方で実施

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